Коришћење сауне један је од поменутих начина да побољшате своје благостање и здравље. Захваљујући систематским сесијама, брже и ефикасније се уклањамо токсини из тела. У наставку ћемо сазнати како се користи инфрацрвена сауна, коме се посебно препоручује и који су трошкови куповине.
Ако планирате да реновирате или завршите купатило, користите услугу Потражи извођача, која је доступна на веб страници Грађевински калкулатори. Након што попуните кратак образац, добићете приступ најбољим понудама.
Инфрацрвена сауна - принцип рада
Инфрацрвена сауна је модерно решење које полако замењује традиционалне парне сауне. Захваљујући томе, могу га користити и људи који су раније имали контраиндикације за уклањање токсина на овај начин. Као што име говори, инфрацрвени зраци су главни начин деловања. На овај начин се унутар сауне производи знатно нижа температура. Осим тога, људи који користе сауну избегавају непријатне ефекте подизања водене паре.
Инфрацрвени зраци делују директно на људско тело. Због тога инфрацрвена сауна доприноси загревању мишићног ткива, масног ткива и унутрашњих органа. Према подацима произвођача, инфрацрвена сауна која емитује инфрацрвене зраке на овај начин допире до људског тела до 4 цм дубоко. Из тог разлога се више од 4/5 топлотне енергије преноси на кориснике сауне. Остатак енергије се користи за загревање целе просторије. Ако тражите додатну инспирацију, проверите и ви Овде се прикупљају чланци о саунама.
Инфрацрвена сауна - својства
Принцип рада инфрацрвене сауне ни на који начин није компликован и не захтева много припреме од нас. Осим тога, добијамо вредне некретнине које су приступачније за већу групу корисника. Мишљења лекара и специјалиста указују да је ИР сауна много сигурнија у поређењу са традиционалним парним саунама.
Прва и највећа разлика између две врсте сауна је одржива собна температура. У традиционалној сауни температура достиже ниво изнад 80 степени Целзијуса. Међутим, у инфрацрвеним саунама она се креће од 35 до 45 степени Целзијуса, што је дефинитивно сварљивије за свако тело.
Од осталих карактеристика, поменућемо и економичност рада. Инфрацрвеној сауни је потребно само десетак минута да постигне жељену температуру. С друге стране, традиционална сауна има време припреме које је неколико пута дуже. Додатна предност је што инфрацрвена сауна не производи водену пару, па је могу користити људи који су имали проблема са дисањем у традиционалним кабинама. Ако тражите додатне савете, прочитајте и даље овај чланак о финској сауни.
Поред драгоцених својстава инфрацрвене сауне, вреди поменути и благотворне ефекте које добијамо коришћењем ове врсте кабина. Ови укључују:
- Уклањање токсина из тела - то су ефекти о којима би требало највише да бринемо. Нажалост, данас смо изузетно изложени штетним токсинима. Тако ретко обраћамо пажњу на њихово редовно уклањање. ИР сауна је један од начина за ефикасно избацивање загађивача из тела. Осим њих, решавамо се и непотребног холестерола.
- Уклањање целулита - ово су жељени ефекти за жене које желе да побољшају чврстоћу и изглед коже око задњице, бутина и колена. Принцип рада инфрацрвене сауне позитивно утиче на смањење коре поморанџе.
- Ублажавање различитих болести - инфрацрвена сауна позитивно утиче на привремене и хроничне болести. Ефекти побољшања здравља могу се видети код људи који болују од дијабетеса, артритиса, проширених вена, али и мигрене, ангине, различитих врста неуралгија и алергија.
- Опуштање - боравак у сауни опушта и опушта све мишиће. Због тога се употреба сауне препоручује особама које су уморне, преоптерећене и које пате од хроничног стреса.
- Побољшање изгледа коже - побољшање тонуса и чврстоће коже такође се помиње као вредни ефекти редовне употребе сауне. Одлажемо процес старења коже, а људи који се боре са акнама могу осетити јасно олакшање.
- Боља оксигенација тела - ефекте првенствено осећају људи који свакодневно раде у затвореним и климатизованим просторијама. Или ће вас можда и они занимати овде сакупљене инспирације за изградњу у врту?
Кућна сауна - занимљиве промоције
Инфрацрвена сауна - како користити инфрацрвену сауну?
Људи који нису упознати са овом врстом кабине желе да науче како да користе инфрацрвену сауну. Припреме изгледају веома слично сеанси у парној кабини. Препоручује се одбијање алкохола, као и тешких оброка. Да бисте повећали ефекте коришћења инфрацрвене кабине, вреди пити велику количину минералне воде и користити топли туш.
Иако је принцип рада инфрацрвене сауне другачији у односу на традиционалне кабине, у овом случају бисте требали имати и пешкире. Ако желимо да научимо како да користимо инфрацрвену сауну да бисмо постигли најбоље резултате, време једне сесије у кабини не би требало да прелази 45 минута. Оптимална температура у сауни треба да буде 50 степени Целзијуса, али то зависи од индивидуалних очекивања. Након напуштања сауне, када се температура тела мало охлади, требало би да се расхладите тушем. Затим запамтите да пијете пуно воде и одморите се. Такође проверите савете о коришћењу сауне потражите у овом чланку.
Инфрацрвена сауна - примери цена и инфрацрвене сауне
Испод је неколико примера цена предложених инфрацрвених кабина:
- Инфрацрвена сауна, Вантаа за 4 особе - 5.498,00 ПЛН
- Инфра сауна, Хецхт Ессентиал, врло добра мишљења - 4.149,00 ПЛН
- Инфра сауна, домаћа финска, 4 особе, позитивна мишљења - 5.549,00 ПЛН
- Инфра сауна, Вантаа ИИИ, сауна за 3 особе са грејалицама, позитивна мишљења - 4.298,00 ПЛН
- ИР сауна са штедњаком - 5.499,00 ПЛН
- ИР сауна са терапијом бојама - 4.199,00 ПЛН
- Инфрацрвена сауна, Идеални спа центар, 2 особе - 3200,00 ПЛН
- Инфрацрвена сауна, 4 особе - 4.900,00 ПЛН
- Инфрацрвена сауна са ЦП3Ц ГХ бијелом, терапија бојама за дом и врт - 4.999,00 ПЛН
- У1 нискотемпературна инфрацрвена сауна - 3899,00 ПЛН
