Боравак у сауни је веома пријатно искуство које вам даје прилику да се опустите, опустите, као и да се физички и психички регенеришете. Купку у сауни додатно ће учинити пријатнијом етерична уља, ароматична уља и друга уља за сауну која нам дају прекрасне мирисе. Такве ароме сауне могу се користити у разним врстама сауна, савршене су за суве сауне, парне сауне и инфрацрвене сауне. Ароматерапија је још једна занимљива употреба сауне у рекреативне сврхе.
Ако планирате да реновирате или завршите купатило, користите услугу Потражи извођача, која је доступна на веб страници Грађевински калкулатори. Након што попуните кратак образац, добићете приступ најбољим понудама.
Уља за сауну - најважнији податак
На тржишту су доступне различите врсте уља за сауне, које ће коришћење овог места учинити пријатнијим. Етерична уља агрума, попут црвене наранџе, гефрута или лимуна, веома су популарна. Таква мирисна уља стимулишу и освежавају. Етерична уља бергамота и цимета имају слична својства. Етерична уља чајевца, еукалиптуса и рузмарина подржавају чишћење главе, психолошку обнову и дисање. Уља за сауну од лаванде помажу вам да се опустите и опустите. Уља за сауну апсорбују се у тело кроз респираторни тракт и кроз кожу. Ако тражите додатне информације, проверите и ви Овде се прикупљају чланци о саунама.
Етерична уља сауне доносе многе користи организму. Најважнији од њих укључују смањење мишићних и реуматских болова и стимулацију циркулације крви у периферним судовима. Осим тога, етерична уља помажу у смањењу свакодневног стреса, уклањају умор и несаницу, опуштајуће делују на психу и, пре свега, чине боравак у сауни пријатним. Такође је вредно напоменути да ароматична етерична уља за сауну треба да буду направљена од природних биљних екстраката. Само у овом случају можемо гарантовати квалитет и јединствена својства таквих ароматичних уља за сауну.
Уља за сауну - како се користи?
Најважнија правила употребе мирисних уља за сауну
Када користимо уља за сауну, морамо се придржавати неколико врло важних правила. Први је да не смемо користити ниједно од ових уља неразређено. Најбоље решење је напунити боцу од пола литре водом, а затим јој додати 4 до 5 капи ароматичног етеричног уља.
У сауни би требало мало ове мешавине посипати загрејаним камењем. Међутим, када сауну користимо у друштву или у јавној, опћенито приступачној сауни, морамо се придржавати правила етикете сауне. У овом случају треба напоменути да неке ароме сауне, укључујући рузмарин, врло често изазивају напад епилепсије код људи који пате од епилепсије, као и код особа осјетљивих на етерична уља. Ако тражите више информација, погледајте и овај чланак о парној сауни.
Због тога, пре употребе етеричног уља у јавној сауни, требало би да питамо особље и људе у сауни да ли им смета употреба ароматичних етеричних уља. Ово је један од најважнијих принципа етикете сауне.
Како мешати етерична уља за сауну?
Уља за мирис сауне се такође могу мешати једно са другим. Екстракти цитруса одлични су за мешање и компоновање једни с другима, али и са другим етеричним уљима. Такве комбинације мириса могу се користити посебно ујутро. Међутим, у вечерњим сатима се не препоручује коришћење иритантних арома у сауни, попут цитруса. У идеалном случају, замењујемо их етеричним уљима рузмарина или лаванде.
Добар мирис за сауну је мешање две капи етеричног уља рузмарина и три капи мешавине етеричног уља лаванде и воде. Ова комбинација арома опушта и освежава у исто време. Посебно се препоручује након пливања или других спортова. Међутим, постоји много различитих занимљивих композиција мириса које можемо сами направити или купити готове мјешавине природних биљних мириса. Ако тражите додатну инспирацију, проверите и ви чланак о финској сауни.
Кућна сауна - занимљиве промоције
Која уља треба користити за суву сауну, која за парну, а која за инфрацрвену сауну?
Воћна, зачинска, шумска, цветна, слатка, биљна и инхалативна мирисна уља и композиције ових мириса послужиће за суву сауну. Осим воћног, шумског, зачинског, биљног и цветног уља и њихових смеша, у сауни и парном купатилу могу деловати и посебни ароматични кристали.
Ароматерапија је поступак који се такође може извести у инфрацрвеној сауни, односно инфрацрвеној сауни. Овде можете користити и етерична уља која су екстракти различитих врста биљака. Посебно су популарне ароме попут чемпреса, каранфилића, цимета, босиљка, клеке, мажурана, смрче, жалфије, грејпа, лимуна и наранџе. На тржишту постоји много мириса који се такође могу комбиновати. Такође проверите овај чланак о инфрацрвеној сауни.
Уља за сауну - цене, произвођачи
Међу произвођачима уља и других додатака за сауне, вреди поменути Мегив, компанију која је већ дуги низ година препозната на пољском тржишту. Произвођач сауна, прибора и уља за сауне, који има сјајна мишљења, има одлична мишљења. Осим Мегива, произвођачи ароматичних есенцијалних уља за сауне укључују компаније као што су Бассау, Етја и Бано. Етерична мирисна уља за сауну најчешће се продају у бочицама од 100 мл. Цена једне бочице са ароматичним уљем за сауне креће се од око 40 ПЛН за један мирис до око 60 ПЛН за занимљиву мешавину природних биљних мириса.
Купање у врућој сауни је веома лепо и опуштајуће искуство, које можемо додатно диверзификовати коришћењем посебних ароматичних етеричних уља за сауну. Ароматична уља за сауну направљена су од природних биљних екстраката. Тако да имамо избор воћних, шумских, зачинских, цветних, биљних арома и различитих мешавина ових мириса. Правилно припремљена ароматична етерична уља за сауну могу се користити у сувој сауни, парној сауни, мокрој сауни и инфрацрвеној сауни. Искоришћавање ароматерапије додатно ће учинити вашу сауну пријатнијом и разноврснијом, а истовремено ће вам пружити осећај опуштености и одмора.
